这里记录我从中年开始新生活的真实历程。每一篇文章都是我转型路上的脚印，包含：
✍️ 笔记主题
- 中年转型记录 - 从危机到重新出发的全过程
- AI工具实践 - ChatGPT、编程工具的学习和使用心得
- 时间管理 - 如何在这个注意力稀缺的时代保持专注
- 学习笔记 - 编程、语言学习的真实体验
🎯 笔记理念
我相信真实的记录比完美的包装更有价值。这里没有成功学的鸡汤，只有：
- 踩过的坑和学到的教训
- 正在进行的实验和初步结果
- 对中年转型的深度思考
希望这些文字能给你带来一些启发或共鸣。
这里记录我从中年开始新生活的真实历程。每一篇文章都是我转型路上的脚印，包含：
我相信真实的记录比完美的包装更有价值。这里没有成功学的鸡汤，只有：
希望这些文字能给你带来一些启发或共鸣。